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Saúde Capilar

Sente queda de cabelo intensa? Conheça as razões e como combatê-la.

O crescimento e a queda capilar estão presentes na fisionomia do Homem, ambos constituem um ciclo natural do organismo.
Sente queda de cabelo intensa? Conheça as razões e como combatê-la.

O crescimento e a queda capilar estão presentes na fisionomia do Homem, ambos constituem um ciclo natural do organismo. Caso a queda de cabelo seja excessiva num curto espaço de tempo, pode ser indicativo de uma patologia, sendo a alopecia a mais comum. Existem muitos fatores que podem contribuir para a evolução da queda, incluindo ansiedade, stress, dieta desequilibrada, descontrolos hormonais e predisposição genética. Durante um dia, o Homem pode perder até cerca de 100 fios de cabelo, o que é considerado normal. No entanto, há formas de identificar se a queda de cabelo está mais ativa e se é necessário ficar alerta, como a observação de perda de cabelo durante a lavagem, ao pentear ou ao acordar com cabelos na almofada. Um teste rápido é passar a mão no couro cabeludo e verificar quantos fios de cabelo ficam entre os dedos; se o número for igual ou superior a 5, é aconselhável procurar a ajuda de um profissional de saúde para um diagnóstico adequado.

Queda de cabel

Os tipos de queda de cabelo são semelhantes em ambos os sexos, embora possam diferir em várias alopecias.
A alopecia difusa é caracterizada por fatores externos, como stress ou problemas nutricionais, e geralmente resulta numa perda gradual e generalizada de cabelo, sem causar calvície total. A alopecia androgenética é influenciada por fatores genéticos e afeta mais frequentemente os homens, manifestando-se com a perda progressiva de cabelo nas entradas ou na coroa. Nas mulheres, pode manifestar-se como rarefação capilar na região central do couro cabeludo. Por outro lado, a alopecia areata é caracterizada por uma resposta autoimune que leva ao aparecimento de áreas sem cabelo no couro cabeludo denominadas por "peladas". Por fim, a alopecia traumática resulta de danos físicos ao cabelo, como infeções fúngicas ou tração excessiva causada por penteados apertados, tranças ou coques.

Causas de queda capilar

Fatores Genéticos: A alopecia androgenética, também conhecida como calvície padrão masculino ou feminino, é uma das causas mais comuns de queda de cabelo. É influenciada pela genética e pode afetar tanto homens como mulheres.
Alterações Hormonais: Mudanças nos níveis hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, o parto, a menopausa ou distúrbios da tireoide.

Stresse: Situações stressantes, físicas ou emocionais, podem desencadear a queda de cabelo. Stresse extremo pode levar à alopecia areata, uma condição em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares.

Condições de Saúde: Algumas condições médicas, como problemas na tiróide, deficiências nutricionais e doenças autoimunes, podem afetar negativamente o cabelo e levar à queda.

Medicação: Alguns medicamentos podem ter como efeito secundário a queda de cabelo, tais como, terapêuticas para tratamentos de doenças oncológicas, artrite, depressão, hipertensão arterial e problemas cardíacos.
Tratamentos capilares agressivos: O uso excessivo de produtos químicos para o cabelo, como tintas, alisamentos, permanentes, assim como o uso frequente de fontes de calor, pode danificar os folículos capilares e causar queda de cabelo.

Envelhecimento: Ao envelhecer, é natural que ocorra uma diminuição na densidade e na qualidade do cabelo, devido a mudanças hormonais e genéticas.

Estilo de Vida e Nutrição: Uma dieta pobre em nutrientes essenciais, stresse crónico, consumo excessivo de álcool, tabagismo e práticas agressivas de cuidados capilares podem contribuir para a perda de cabelo.

Medidas de prevenção / Tratamentos

Medicamentos Tópicos: Minoxidil é o medicamento tópico de eleição, aprovado para o tratamento da queda de cabelo. Este fármaco está disponível em diferentes dosagens e pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo.

Medicamentos Orais: Finasterida é o medicamento oral mais recomendado, que pode ser prescrito para homens com alopecia androgenética, assim como o minoxidil oral. Funciona reduzindo os níveis de hormônios masculinos no couro cabeludo, o que pode ajudar a diminuir a perda de cabelo e promover o crescimento de novos fios.

Suplementos Nutricionais: Alguns suplementos alimentares contêm nutrientes essenciais para a saúde do cabelo, como biotina, vitaminas do complexo B, vitamina D, zinco e ferro. Tomar esses suplementos pode ajudar a fortalecer os cabelos e reduzir a queda.

Tratamentos Profissionais: Tratamentos como a mesoterapia capilar, que envolve a injeção de nutrientes diretamente no couro cabeludo, ou a terapia com plasma rico em plaquetas (PRP), onde se utiliza o próprio sangue do cliente para estimular o crescimento do cabelo.

Transplante Capilar: Para pessoas com calvície avançada, o transplante capilar é uma opção. Neste procedimento, os folículos capilares saudáveis são transplantados de áreas do couro cabeludo onde o cabelo ainda cresce para áreas calvas. É importante consultar um tricologista para avaliar a causa da queda de cabelo e determinar o melhor plano de tratamento. Nem todos os tratamentos funcionam para todas as pessoas, sendo assim necessário um diagnostico individualizado para encontrar a medida de tratamento mais eficaz.

Queda de Cabelo

Na nossa clínica realizamos uma avaliação capilar personalizada para analisar o tratamento que melhor se adequa à sua situação. Pode contar com uma equipa clínica experiente em tricologia (especialidade médica das patologias relacionadas com o cabelo) para orientar da melhor forma o seu caso clínico e explicar todas as suas dúvidas.

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